ブートキャンプには少しは慣れてきたのに、仕事の疲れで決して楽にはならない入隊5日目。基本、応用と進んだところで今日と明日はDVD3枚目にあたるプログラムなのですが、今度はダイエットの上で最も重要視される所の集中攻撃！「腹筋プログラム」だ！ 今日…